Pivot : travail sur 2 colonnes avec dribbles croisés et “spin move”
Exercice idéal pour les joueurs évoluant au poste de pivot, il permet de travailler différents mouvements aux abords de la raquette. Exercice recommandé pour vos joueurs U17.
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Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
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“Post up” par groupe de 3 avec duels en 1vs1 de chaque côté
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Joueurs
Thème
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U18 U19 U21 Séniors
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Thème
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U14 U15 U16 U17 U18
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