Sortie d’écran du poste bas après passe dans l’axe pour tir à trois points

Travail du jeu sans ballon avec passe dans l’axe, écran du poste bas sur la coupe, puis sortie à zéro degré opposé pour un tir à trois points (“catch-and-shoot”).

Sortie d’écran du poste bas après passe dans l’axe pour tir à trois points
Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-12
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description

Mise en place 
Les joueurs sont écartés les uns des autres pour créer plus d’espaces.


  • Le joueur A est placé à 45° avec ballon.


  • Le joueur B est positionné dans l’axe à trois points

Exercice réservé aux membres.

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