Renversement de jeu et box-out en 2vs2

Cet exercice vise à développer le renversement de jeu rapide et la maîtrise du box-out défensif dans une situation de 2 contre 2.

Renversement de jeu et box-out en 2vs2
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-16
Thème de l'exercice

Thème

Défense

Description

Sur un demi-terrain, formez un 2vs2 avec deux joueurs offensifs placés à droite et à gauche, et deux défenseurs en position classique. Le jeu démarre du côté de votre choix.


Déroulement de l'exercice :
  1. Le joueur A fait une passe à son coéquipier B

Exercice réservé aux membres.

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