Exercices de basket échauffement U17
Exercices échauffement U17 que vous pouvez appliquer afin de faire progresser vos joueurs sur l'aspect échauffement. Inscrivez-vous pour recevoir nos derniers exercices.
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Double pas et feinte de tir sur 2 colonnes
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Petit exercice d’échauffement avec un focus sur le lay up (double pas) tout en incluant une feinte de tir et des passages successi...
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Jeu de passes en 5vs5 sur demi-terrain
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Échauffement avec slalom et tir en suspension sur 2 colonnes
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Échauffement avec passes et tir en suspension
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Courses en slalom avec ballon puis finition avec un double pas
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