Exercice très utile chez les jeunes, il permet à vos joueurs(euses) de bien travailler le dribble main droite et main gauche, avec un tir en suspension pour terminer l’action. Exercice recommandé pour vos joueurs U16.
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U10 U11 U12 U13
Petit échauffement idéal chez les plus jeunes, il sera l’occasion de travailler ou retravailler certaines bases telles que la pass...
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U10 U11 U12 U13
Atelier à 8 joueurs qui met l’accent sur la passe avec des déplacements afin d’inciter les joueurs à toujours être mouvement après...
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U8 U9 U10 U11 U12 U13
Petit circuit d’échauffement avec une répétition de passes et de déplacements qui permettra à vos joueurs de se mettre en jambes p...
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U14 U15 U16 U17 U18
Petit exercice d’échauffement avec un focus sur le lay up (double pas) tout en incluant une feinte de tir et des passages successi...
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U12 U13 U14 U15
Atelier très simple à mettre en place et qui permet à vos joueurs de travailler la technique de passe ainsi que la vitesse d’exécu...
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