Travail de finition avec écran et tir en suspension

Exercice axé sur la répétition et les automatismes, avec un travail de déplacement à l’entrée de la raquette et une finition avec un tir en suspension. Exercice recommandé pour vos joueurs U12.

Travail de finition avec écran et tir en suspension
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

5-15
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description

Sur un demi-terrain, positionnez 2 coupelles au niveau de la raquette ainsi qu’une 3ème coupelle sur la ligne de touche (voir schéma). Placez ensuite un 1er joueur(euse) au niveau de la ligne des lancers francs, un 2ème joueur avec ballon proche de la zone de non charge et enfin le reste des jo

Exercice réservé aux membres.

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