Travail de la continuité de passes axiales sans dribble avec connexion visuelle et finition en tête de cercle. Exercice recommandé pour vos joueurs U11.
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U15 U16 U17 U18
Travail de sprint offensif, réception en catch & shoot et closeout du défenseur lancé....
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U16 U17 U18 U19 U21 Séniors
Ce circuit est idéal pour travailler le timing lors d’une passe “hand off” en multipliant les répétitions, tout en intégrant des p...
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U17 U18 U19 U21 Séniors
L’aspect psychologique du lancer franc est essentiel, c’est pourquoi cet exercice (simple à première vue) est idéal pour travaille...
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U15 U16 U17 U18
Course simultanée de deux joueurs pour créer un avantage avant un 1c1 immédiat....
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U16 U17 U18 U19
Ce circuit de passes est idéal pour travailler différents enchaînements de manière dynamique tout en finissant toujours avec un ti...
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