Parcours plots avec transmission et coupe vers cercle
Montée de balle en slalom autour de plots avec passe transversale à zéro degré et coupe immédiate vers le panier pour finition. Exercice recommandé pour vos joueurs U10.
Durée
Joueurs
Thème
Description
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Mise en place :
- Deux colonnes à zéro degré, A à gauche, B à droite.
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A1 commence avec le ballon sur la ligne de fond. - Placer 2 à 3 plots au milieu du terrain p
Exercice réservé aux membres.
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