Travail de la passe en mouvement et de la finition près du panier après un démarquage dynamique autour d’un plot.
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U14 U15 U16 U17
Cet exercice de dribble est très intéressant pour le travail cognitif des joueurs, afin de leur apprendre à avoir la tête haute lo...
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U6 U7 U8 U9 U10
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U16 U17 U18 U19 U21 Séniors
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U18 U19 U21 Séniors
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U10 U11 U12 U13 U14 U15
A l’aide du placement des cônes, les joueurs vont pouvoir utiliser cet “écran” pour se déplacer le long de la ligne des 3 points e...
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