Travail d’écran et de main à main pour un pick and roll

Travail d’un enchaînement collectif avec écran sans ballon, coupe vers le cercle, puis “main-à-main” suivi d’un “pick & roll” pour finir fort au cercle.

Travail d’écran et de main à main pour un pick and roll
Durée de l'exercice

Durée

6 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-12
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description


Mise en place de 3 joueurs
Le Joueur A est positionné avec ballon à trois points dans l'axe et les joueur B et C sont placés chacun sur un coude de la raquette au niveau des lancers francs.


Déroulement
  1. Les jou

Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Basket - Coachs inscrits
1 200+ coachs déjà inscrits