Sprint au milieu du terrain et duel pour marquer en double pas
Travail de vitesse, explosivité et finition au panier avec duel direct sur double pas.
Durée
Joueurs
Thème
Description
- Au coup de sifflet du coach, joueur A (premier de la colonne de gauche) et joueur B (premier de la colonne de dr
Exercice réservé aux membres.
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