Renversement de balle et 1c1 avec retard défensif

Circulation de balle avec renversement rapide pour créer un 1c1 immédiat après réception (“catch-and-go”) face à un défenseur arrivant en closeout (“closeout”).

Renversement de balle et 1c1 avec retard défensif
Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-12
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description

Mise en place


  • A est placé à 0° derrière la ligne à trois points avec ballon.


  • B est placé à 45° côté ballon.


  • C est placé dans l’axe au poste de meneur

Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Basket - Coachs inscrits
1 200+ coachs déjà inscrits