Le jeu des 15 lancers francs en équipe et sous pression
Petit jeu très simple à mettre en place et qui permettra à votre groupe de travailler les lancers francs sous pression, avec une forme de compétition entre les 2 équipes. Exercice recommandé pour vos joueurs U7.
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Description
Exercice réservé aux membres.
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
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Phase de jeu par groupe de 5 avec dribble, passes et “cut”
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
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Travailler le “power lay up” avec slalom et dribbles
U17 U18 U19 U20 Séniors
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U17 U18 U19 U20 Séniors
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