Démarquage : changement de rythme et back door en 2vs1

Atelier en 2vs1 afin de travailler le démarquage avec un focus sur le back door. Pensez à insistez sur l’importance du changement de rythme. Exercice recommandé pour vos joueurs U19.

Démarquage : changement de rythme et back door en 2vs1
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

3-12
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description

Sur un demi-terrain, disposez une coupelle sur la ligne de touche, une sur la ligne des 3 points du même côté et enfin une dernière coupelle légèrement sur la gauche de l’axe du panier (voir schéma). Les joueurs se répartissent sur chacune des coupelles, seuls les joueurs au niveau de la

Exercice réservé aux membres.

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