Circuit de passes avec tirs en suspension par groupe de 5

Circuit de passes complet avec différents angles de tir en suspension, idéal pour un travail technique offensif. Exercice recommandé pour vos joueurs U18.

Circuit de passes avec tirs en suspension par groupe de 5
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

5-10
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description

Sur un demi-terrain, constituez des groupes de 5 joueurs(euses), puis placez 5 coupelles comme indiqué sur le schéma: 2 sur la ligne de fond, 2 sur les ailes et une dernière coupelle dans l’axe du panier, près de la ligne médiane. Placez un joueur à chaque coupelle, seuls les j

Exercice réservé aux membres.

Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Basket - Coachs inscrits
240+ coachs déjà inscrits