Binôme : dribble, jump stop et pivot avec nombreuses variations
Petit échauffement idéal chez les plus jeunes, il sera l’occasion de travailler ou retravailler certaines bases telles que la passe et les arrêts-pivots. Exercice recommandé pour vos joueurs U18.
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Thème
Description
- Le 1er joueur (A) part e
Exercice réservé aux membres.
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Échauffement avec passes et déplacements sur demi-terrain
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Joueurs
Thème
Mise en jambes avec multiplication de passes
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Thème
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Protéger le cône : travail de passes et coordination
U6 U7 U8 U9 U10 U11
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U14 U15 U16 U17
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