Retour aux exercices U17

Atelier dynamique avec dribble et défense en 1vs1

Très apprécié des joueurs(euses), cet exercice très dynamique allie dribble, défense et prise d’information. Exercice recommandé pour vos joueurs U17.

Atelier dynamique avec dribble et défense en 1vs1
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

5-15
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description

Sur un demi-terrain, placez 2 coupelles sur chaque ligne de touche comme indiqué sur le schéma. Placez ensuite un groupe de joueurs à chaque coupelle, le groupe côté droit ayant également un ballon par joueur.

L’exercice va se dérouler de la manière suivante : 

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    U15 U16 U17 U18

    Travail de passe depuis la ligne de fond, coupe dans le dos (“backdoor cut”), jeu de transition avec renversement et repli défensi...

    Durée de l'exercice

    Durée

    8 min
    Nombre de joueurs

    Joueurs

    6-12
    Thème de l'exercice

    Thème

    Attaque
    Phase de jeu par groupe de 5 avec dribble, passes et “cut”

    Phase de jeu par groupe de 5 avec dribble, passes et “cut”

    U16 U17 U18 U19 U21 Séniors

    Dans cet atelier à réaliser par groupe de 5, vos joueurs/euses vont pouvoir expérimenter une phase de jeu qui allie dribble, passe...

    Durée de l'exercice

    Durée

    12 min
    Nombre de joueurs

    Joueurs

    5-20
    Thème de l'exercice

    Thème

    Attaque
    Enchaînement de passes jusqu’au cercle

    Enchaînement de passes jusqu’au cercle

    U6 U7 U8 U9 U10 U11

    Travail de la continuité de passes axiales sans dribble avec connexion visuelle et finition en tête de cercle....

    Durée de l'exercice

    Durée

    10 min
    Nombre de joueurs

    Joueurs

    4-12
    Thème de l'exercice

    Thème

    Attaque
    Coupe autour du plot et finition en course

    Coupe autour du plot et finition en course

    U6 U7 U8 U9

    Travail de coupe sans ballon, réception en mouvement et finition rapide près du cercle après un tour de plot....

    Durée de l'exercice

    Durée

    8 min
    Nombre de joueurs

    Joueurs

    3-10
    Thème de l'exercice

    Thème

    Attaque
    Jeu de passes, pivot et dribble en 1vs1

    Jeu de passes, pivot et dribble en 1vs1

    U10 U11 U12 U13

    Exercice très utile pour travailler la prise d’information lors d’un pivot avec une phase de jeu en 1vs1....

    Durée de l'exercice

    Durée

    10 min
    Nombre de joueurs

    Joueurs

    5-15
    Thème de l'exercice

    Thème

    Attaque

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