Attaque du cercle et renversement en chaîne

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Attaque du cercle et renversement en chaîne
Durée de l'exercice

Durée

8 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-12
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description

Mise en place :

  • Placer 4 colonnes à 3 points

  • Colonne A1 : 45° gauche, avec un ballon

  • Colonne A2 : 0° gauche, sans ballon

  • Colonne B1 : 0° droite, sans ballon

  • Colonne B2 : 45° droite, sans ballon

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