Travail défensif en continu avec 2 groupes sur demi-terrain
Très simple à mettre en place, cet atelier permet de travailler le positionnement défensif en 1vs1, tout en gardant un œil sur ses autres adversaires. Exercice recommandé pour vos joueurs U16.
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Description
Exercice réservé aux membres.
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Travail défensif avec maîtrise des appuis sur un carré central
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U17 U18 U19 U21 Séniors
Atelier par groupe de 4 qui permet de travailler le rebond, le tir ainsi que le “box-out” afin d’empêcher son adversaire de venir ...
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Circuit avec “box-out”, tir en suspension et transition offensive
U16 U17 U18 U19 U21 Séniors
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Jeu rapide en 4vs2 avec écran et travail des rebonds
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U14 U15 U16 U17
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