Tirs, déplacements et rebonds sur demi-terrain
Dans cet atelier, vos joueurs(euses) vont multiplier les passages avec une suite de déplacements et de tirs tout en travaillant les arrêts lors de la réception du ballon. Exercice recommandé pour vos joueurs U16.
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Description
Exercice réservé aux membres.
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Nos autres exercices attaque
Rebond défensif et jeu de transition avec relais à mi-terrain
U18 U19 U21 Séniors
Enchaînement rebond défensif, passe à 0 degré, relais mi-terrain puis finition en course....
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Thème
Course panier avec replacement à 45° et tir mi-distance après passe
U14 U15 U16 U17
Travail de déplacement sans ballon avec changement de direction, replacement à 45° (“lift”), passe en mouvement et tir mi-distance...
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Thème
Passe rapide et communication autour de la raquette
U6 U7 U8 U9 U10
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Thème
Attaque du cercle et renversement en chaîne
U10 U11 U12 U13
attaque-cercle-renversement-chaine...
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Joueurs
Thème
Combinaisons offensives avec jeu rapide par groupe de 4
U14 U15 U16 U17 U18
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