Atelier technique de dribble avec une prise d’information qui met l'accent sur l’importance de constamment évoluer tête levée. Exercice recommandé pour vos joueurs U15.
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Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
U14 U15 U16 U17
Cet exercice, qui demande très peu de préparation, sera idéal pour faire travailler à vos joueurs(euses) le double pas en les obli...
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U15 U16 U17 U18
Travail de sprint offensif, réception en catch & shoot et closeout du défenseur lancé....
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U14 U15 U16 U17
Travail de relation avec le poste bas, avec écran sortant, suivi d’une passe du poste bas vers le joueur qui coupe après l’écran p...
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U17 U18 U19 U21 Séniors
Atelier de coordination avec au programme : dribble à 2 mains, double pas et travail cognitif. Exercice très apprécié des joueurs(...
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U17 U18 U19 U21 Séniors
Exercice très complet en 3vs1 permettant de travailler les arrêts simultanés (jump stop) ainsi que les tirs en suspension sous dif...
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