Petit atelier qui permet de voir comment utiliser un écran efficacement lors d’une phase offensive pour finir sur un tir à 3 points. Exercice recommandé pour vos joueurs U13.
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U10 U11 U12 U13 U14 U15
Dans cet exercice, vous allez travailler la vitesse et le temps de réaction de vos joueurs/euses face au panier, en multipliant le...
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U10 U11 U12 U13
La pression défensive et l’obligation de jouer dans des petits espaces va accentuer l’importance de la précision et de la vitesse ...
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U17 U18 U19 U21 Séniors
Cet exercice permet de travailler une combinaison classique en réalisant une feinte de passe “hand off” suivi d’un démarquage (“ba...
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U17 U18 U19 U21 Séniors
Atelier très dynamique et très apprécié des joueurs, il permet de travailler le tir sous pression avec de nombreuses répétitions....
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U9 U10 U11 U12 U13
Exercice très simple à mettre en place mais idéal pour travailler le lay-up avec un circuit de passes et de déplacements (coupe ve...
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