Dribbles, prise d’information et finition en duo

Atelier technique de dribble avec une prise d’information qui met l'accent sur l’importance de constamment évoluer tête levée. Exercice recommandé pour vos joueurs U12.

Dribbles, prise d’information et finition en duo
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

2-14
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description

Sur un demi-terrain, disposez 2 coupelles au niveau la ligne des 3 points comme indiqué sur le schéma. Les joueurs se répartissent sur 2 colonnes derrière la ligne de fond, avec un ballon par joueur. Vous allez vous positionner dans l’axe du panier, sans ballon.

L’exerc

Exercice réservé aux membres.

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