Le jeu du double cercle : passes et vision périphérique
Ce jeu ludique permet aux joueurs de travailler leur qualité de passe et leur vision tout en étant constamment en mouvement. Idéal chez les plus jeunes. Exercice recommandé pour vos joueurs U10.
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Description
Exercice réservé aux membres.
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Nos autres exercices échauffement
Monter en intensité avec un circuit de passes par groupe de 4
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Circuit de passes avec 4 colonnes différentes sur lequel les joueurs vont pouvoir progressivement monter en intensité et augmenter...
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Échauffement : passes et déplacements sur 4 colonnes
U10 U11 U12 U13 U14 U15
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Échauffement avec passes et tir en suspension
U17 U18 U19 U21 Séniors
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U6 U7 U8 U9 U10 U11
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