Défendre en infériorité numérique avec un 4vs3 sur demi-terrain

Sur un 4vs3, les joueurs(euses) à vocation défensive vont devoir se montrer astucieux dans leurs placement et déplacements afin de contrer l’attaque adverse. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors.

Défendre en infériorité numérique avec un 4vs3 sur demi-terrain
Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

7-14
Thème de l'exercice

Thème

Défense

Description

Sur un demi-terrain, constituez des équipes de 4 joueurs offensifs et 3 joueurs défensifs. Les équipes vont s’affronter à tour de rôle en 4vs3.

Le jeu démarre toujours de l’aile, avec la possession du côté des joueurs offensifs. Ils vont débuter par une

Exercice réservé aux membres.

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