Circuit de passes axé sur l’importance des déplacements
Ce circuit de passes est idéal pour travailler différents enchaînements de manière dynamique tout en finissant toujours avec un tir. Pensez à rappeler l’importance des déplacements. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors.
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Thème
Description
- Le 1er joueur (A) démarre sa course vers le 2ème joueur (B). Ce dernier lui remet le ballon, avant de demander de nouveau dans la course.
- B se dirige alors vers le 3ème joueur (C) et effectue une passe. Ce dernier lui remet et B prend le tir dans la foulée.
- Pendant ce temps, A se dirige vers le 4ème joueur (D) et effectue une double passe, avant d’aller prendre le rebond du tir de B. Après avoir récupéré le rebond, il joue sur C, qui se décale vers la ligne de fond pour prendre le tir à son tour.
- Les joueurs tournent dans le sens des aiguilles d’une montre et l’exercice continue ainsi de suite.
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