Tirs, déplacements et rebonds sur demi-terrain
Dans cet atelier, vos joueurs(euses) vont multiplier les passages avec une suite de déplacements et de tirs tout en travaillant les arrêts lors de la réception du ballon. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors.
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Description
Exercice réservé aux membres.
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Nos autres exercices attaque
Travail avec enchaînement pied de pivot et tir
U12 U13 U14 U15
Exercice très simple à mettre en place, il permettra à vos joueurs(euses) de travailler l'enchaînement en pivot suivi du tir....
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Joueurs
Thème
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U14 U15 U16 U17
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Joueurs
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Attaque du panier, renversement et tir à 3 pts
U17 U18 U19 U21 Séniors
Cet exercice permet un travail d’attaque avec feinte sous le cercle puis un renversement suivi d'un "catch-and-shoot" à 0° (tir sa...
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Joueurs
Thème
Travail d’écran et de main à main pour un pick and roll
U14 U15 U16 U17
Travail d’un enchaînement collectif avec écran sans ballon, coupe vers le cercle, puis “main-à-main” suivi d’un “pick & roll” pour...
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Sprint au milieu du terrain et duel pour marquer en double pas
U6 U7 U8 U9 U10
Travail de vitesse, explosivité et finition au panier avec duel direct sur double pas....
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