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Transition défensive par équipe de 4 avec 3 défenseurs

Exercice très utile pour travailler la transition offensive-défensive, il permet à vos joueurs(euses) de mieux se positionner et de réagir rapidement après un tir.

Transition défensive par équipe de 4 avec 3 défenseurs
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-16
Thème de l'exercice

Thème

Défense

Description

Sur un terrain complet, disposez 4 coupelles (2 sur les ailes et 2 au niveau de la ligne des lancers francs comme indiqué sur le schéma). Constituez des groupes de 4 joueurs(euses) qui vont se positionner au niveau des coupelles. Les équipes évoluent à tour de

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Nombre de joueurs

Joueurs

7-14
Thème de l'exercice

Thème

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