Enchaînement main à main et double écran pour “pick and roll”
Séquence offensive en 3c3 avec “main à main” (dribble handoff) suivi d’un écran indirect puis “pick and roll” central pour travailler timing, coordination et lecture sur défense active.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Mise en place :
- 3 attaquants demi-terrain.
-
A (meneur) en tête de raquette avec ballon. -
B (ailier) positionné à 45° derrière la ligne à trois points côté fort. - C (intérieur)
-
Exercice réservé aux membres.
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