Combinaisons offensives avec un circuit continu par groupe de 3
Exercice très dynamique et très apprécié des joueurs, il vous permettra de faire travailler à votre équipe les automatismes offensifs et les phases de transition. Exercice recommandé pour vos joueurs U18.
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Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
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Travailler le tir avec dribbles, passes et rebonds sur 2 colonnes
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Joueurs
Thème
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U14 U15 U16 U17 U18 U19
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Vitesse de dribble en 1vs1 avec finition et double pas
U12 U13 U14 U15
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Le cercle de 5 joueurs : contre-attaque et concentration
U14 U15 U16 U17 U18 U19 U21 Séniors
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Combinaison avec feinte de passe “hand off” et démarquage “back door”
U17 U18 U19 U21 Séniors
Cet exercice permet de travailler une combinaison classique en réalisant une feinte de passe “hand off” suivi d’un démarquage (“ba...
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