Exercice en continu qui permet d’aborder la notion de pick & roll tout en terminant toujours les actions par un tir à 3 points. Exercice recommandé pour vos joueurs U17.
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U8 U9 U10 U11 U12 U13
Dans cet atelier, vos joueurs vont pouvoir travailler le dribble tout en s’obligeant à être attentif à ce qui se passe autour d’eu...
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U6 U7 U8 U9 U10
Travail de passes rapides autour de la raquette en insistant sur la communication et la reconnaissance des coéquipiers....
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U16 U17 U18 U19 U21 Séniors
Dans cet atelier à réaliser par groupe de 5, vos joueurs/euses vont pouvoir expérimenter une phase de jeu qui allie dribble, passe...
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U14 U15 U16 U17
Enchaînement structuré de passes et renversement après écran croisé poste bas, avec sortie intérieure dans l’axe et tir en premièr...
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U10 U11 U12 U13
Exercice de base à utiliser chez les jeunes pour bien travailler les différents appuis, que ce soit le jump stop (“arrêt 1 temps”)...
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