Lecture de couloirs en contre-attaque avec finition et tir à 3 points
Organisation des couloirs de contre-attaque, travail de la première passe de relance après rebond, enchaîné avec finition en première vague et tir extérieur axe en “catch-and-shoot“. Exercice recommandé pour vos joueurs U16.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Mise en place
Trois joueurs sont placés en file indienne sous le panier A, B, C, face au terrain.
Le premier joueur A est placé avec un ballon suivi du joueur B et en dernier est placé le joueur C.
Exercice réservé aux membres.
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