Échauffement avec dribbles, slalom et courses progressives
Exercice d’échauffement avec ballon qui est très simple à mettre en place et qui permettra à vos joueurs(euses) de monter progressivement en intensité sans délaisser le côté ludique. Exercice recommandé pour vos joueurs U14.
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Description
Exercice réservé aux membres.
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Thème
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U9 U10 U11 U12 U13
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U8 U9 U10 U11 U12 U13 U14 U15
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