Travail avec enchaînement pied de pivot et tir

Exercice très simple à mettre en place, il permettra à vos joueurs(euses) de travailler l'enchaînement en pivot suivi du tir. Exercice recommandé pour vos joueurs U13.

Travail avec enchaînement pied de pivot et tir
Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-12
Thème de l'exercice

Thème

Attaque

Description

Sur un demi-terrain, disposez 2 coupelles au niveau de l’arc (comme indiqué sur le schéma) puis demandez à vos joueurs(euses) de se placer à chaque coupelle. 

L’exercice va se dérouler de la manière suivante : 
  1. Le 1er joueur (A) va se dépla

Exercice réservé aux membres.

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