Travail de passes avec rotation en continu par groupe de 2
Atelier à 8 joueurs qui met l’accent sur la passe avec des déplacements afin d’inciter les joueurs à toujours être mouvement après avoir donné le ballon. Exercice recommandé pour vos joueurs U11.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
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Séquence mi-distance : tir, rebond et circulation rapide
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Travail d’échauffement combinant tirs à mi-distance, récupération de rebond et circulation rapide de la balle entre trois colonnes...
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Thème
Mise en jambes avec multiplication de passes
U8 U9 U10 U11 U12
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Thème
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Petit jeu ludique qui va permettre à vos joueurs(euses) de travailler le dribble tout en s’amusant avec ce jeu des deux chasseurs....
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Exercice de dribbles et perception de l’espace sur 4 colonnes
U9 U10 U11 U12 U13
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Thème
Circuit de dribbles main gauche, main droite par groupe de 3
U9 U10 U11 U12 U13
Cet exercice permet de travailler le dribble en slalom avec changements de main, puis la réaction à un signal pour mieux aborder l...
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Thème
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