Cet exercice de dribble est très intéressant pour le travail cognitif des joueurs, afin de leur apprendre à avoir la tête haute lors d’un dribble et être attentifs aux mouvements de leurs partenaires. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors.
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Exercice très simple à mettre en place, il permettra à vos joueurs(euses) de travailler l'enchaînement en pivot suivi du tir....
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Le pivot est un geste essentiel au basket qui permet à vos joueurs de bien se situer et d’avoir une meilleure vision du jeu afin d...
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Atelier en 2vs1 afin de travailler le démarquage avec un focus sur le back door. Pensez à insistez sur l’importance du changement ...
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Cet exercice, qui demande très peu de préparation, sera idéal pour faire travailler à vos joueurs(euses) le double pas en les obli...
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Atelier offensif idéal afin de travailler le dribble sous différentes formes, avec un double pas, des contournements de plots et u...
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