Petit exercice d’échauffement qui peut être utilisé à tous les niveaux et qui met l’accent sur la passe, la mobilité et la finition avec un tir en suspension. Exercice recommandé pour vos joueurs U18.
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U9 U10 U11 U12 U13
Exercice ludique qui plaît beaucoup aux joueurs, notamment chez les plus jeunes. Il peut être utilisé en guise d’échauffement ou l...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Atelier très rapide à mettre en place et qui vous permettra de proposer un échauffement de qualité à vos joueurs(euses) en vous co...
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Joueurs
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Petit échauffement très simple à mettre en place et qui peut se pratiquer à tout âge, il vous permettra de monter progressivement ...
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Joueurs
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U10 U11 U12 U13
Atelier d’échauffement très simple à mettre en place et qui permet à vos joueurs de répéter leurs gammes avec des sessions de drib...
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U8 U9 U10 U11
Très simple à mettre en place, cet exercice a été conçu pour les plus jeunes afin de les aider à progresser dans leur qualité de p...
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