Atelier de répétition technique pour travailler un aspect offensif fondamental : le tir. Par groupe de 3, les joueurs(euses) vont alterner entre tir, passe et rebond. Exercice recommandé pour vos joueurs U16.
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Idéal pour travailler les déplacements aux abords du panier, cet exercice se réalise par groupe de 3 et permet d’aborder des éléme...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice très complet en 3vs1 permettant de travailler les arrêts simultanés (jump stop) ainsi que les tirs en suspension sous dif...
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U14 U15 U16 U17
Cet exercice de dribble est très intéressant pour le travail cognitif des joueurs, afin de leur apprendre à avoir la tête haute lo...
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U14 U15 U16 U17
Exercice simple à mettre en place et qui permettra à vos joueurs(euses) de travailler le timing et le positionnement lors des écra...
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U10 U11 U12 U13
Exercice très simple à mettre en place et qui permettra à vos joueurs et joueuses (surtout les plus jeunes) de découvrir et dévelo...
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