Travail du déplacement défensif avec le pas glissé

Indispensable de l’arsenal défensif du joueur/euse, le pas glissé permettra à votre équipe d’améliorer considérablement son efficacité à récupérer la possession du ballon. Cet exercice est idéal pour travailler cette notion fondamentale. Exercice recommandé pour vos joueurs U12.

Travail du déplacement défensif avec le pas glissé
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-8
Thème de l'exercice

Thème

Défense

Description

Sur un demi-terrain, disposez une coupelle en face du panier, sur la ligne des 3 points. Placez ensuite 2 autres coupelles comme indiqué sur le schéma. Demandez à vos joueurs de se positionner au niveau de la coupelle des 3 points, avec : 1 défenseur, 1 joueur avec ballon et le

Exercice réservé aux membres.

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