Atelier d’échauffement ciblé sur le tir en suspension
Atelier très rapide à mettre en place et qui vous permettra de proposer un échauffement de qualité à vos joueurs(euses) en vous concentrant sur le tir en suspension. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors.
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Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
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Échauffement : passes et déplacements sur 4 colonnes
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U10 U11 U12 U13
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Joueurs
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