Exercice très dynamique qui permet à vos joueurs de travailler leur transition défensive, avec une contre-attaque en supériorité numérique. Exercice recommandé pour vos joueurs U16.
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Atelier par groupe de 4 qui permet de travailler le rebond, le tir ainsi que le “box-out” afin d’empêcher son adversaire de venir ...
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U14 U15 U16 U17
Cet exercice à dominante défensive va permettre à vos joueurs de travailler le placement et les déplacements défensifs afin d’anti...
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U10 U11 U12 U13
Indispensable de l’arsenal défensif du joueur/euse, le pas glissé permettra à votre équipe d’améliorer considérablement son effica...
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U14 U15 U16 U17
Cette opposition en 4vs4 est parfaite pour progresser défensivement. L’exercice permet aux joueurs(euses) de bien assimiler l’impo...
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U14 U15 U16 U17 U18
Exercice idéal pour travailler différentes combinaisons offensives impliquant écran et déplacements mais également des rebonds déf...
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